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林小楠（姜贞羽 饰）为了帮助挚友陈沫（邹元清 饰）查清埋藏多年的真相，意外通过一个箱子魂穿进入了一座百年老宅。幽暗的房间、神秘的箱子、不完整的全家福、诡异的木雕，每一个房间都暗藏玄机，每一个人都心怀鬼胎。林小楠与陈沫开启极限逃生，这场生死未卜的冒险她们能否活着逃出去……
节目聚集了18位来自全国一线年轻主厨同场竞技，他们代表了当代中国餐饮届新生力量。同时汇聚业界顶级评委阵容探讨餐饮话题，见证新时代主厨形象的诞生。 节目旨在综艺美食赛道内，以主厨这一身份概念，选拔全能六边形战士，讲述不同于传统美食内容的崭新故事。表现当代主厨基于传统技艺的创新力，顺应市场发展的创作能力，以及餐饮艺术层面的新表达。