节目是一档年轻人观察记录年轻人的励志故事探寻综艺，每个故事都由明星发起人开启，将有不同领域的青春探访人寻访各行各业的青年，通过探访短片加上演播室深谈，还原励志故事神髓，致敬伟大时代下的闪光青春故事。
抑郁不仅让情绪“降温”，还会让身体“酸痛”
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一个漫无目标的青少年 Frankie 在夏天时面临父亲去世，试图摆脱无聊的生活及负面的自我质疑，因此结交了新的女友，并在网路上认识了一个老男人。
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