“上帝用7天创造世界，我用7秒钟，就毁灭了自己。” 本·汤姆森（威尔·史密斯饰）向急救中心报告自己自杀的情况。是什么让他选择了自杀来结束自己的生命？ 追溯往日，本作为调查员，负责调查部分公民对国家经费的拖欠与申请问题。表面上刻薄的他其实内心充满温情。但没有人能够触及他的内心，本心中到底牵挂着什么？ 某一天，本开始调查心脏病移植手术等待者艾米莉·波莎（罗萨里奥·道森饰）。在调查过程中，他的心中起了波澜。于是，一个计划在本的心中盘算。本到底隐瞒了什么？ 而这些，又与本的自杀有什么样的关系呢？ 一份重达七磅的救赎，一段不堪回首的记忆，本·汤姆森与观众一同探寻生命的意义
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街舞老炮儿丁雷（黄渤 饰），偶遇卖艺少年陈烁（王一博 饰），丁雷忽悠陈烁加入自己经营的舞团。舞团内高手如云，性格各异，与陈烁碰撞出不同的火花，笑料不断。陈烁热烈追梦，期待着上场的机会，却发现丁雷邀请他其实另有目的，而丁雷和陈烁，也都将面对接二连三的沉重打击，他们能否逆风翻盘，回击人生难题？